性的禁欲を除けば、性感染症 (STD) から身を守る最も安全な方法はコンドームの使用です。さらに、これは（男性の場合）予期せぬ妊娠を防ぐ最も信頼性が高く、安価な方法の一つです。
コンドームの使用の重要性は多くの人が知っていますが、偏見や知識の不足により、コンドームを使用するのが難しい人も少なくありません。最初のケースに関しては、この方法の費用対効果を評価するだけです。 2つ目については、男性用コンドームの付け方を説明しましたが、ここでは女性用コンドームの付け方について説明します。
まず、いくつかの情報が必要です。
– 異性間か同性間かを問わず、すべての性的関係においてコンドームを使用しなければなりません。膣、肛門、または口腔。
– 決して再利用しないでください。
– 使用期限内のパッケージに損傷がない状態でのみ使用してください。
– Inmetro シールが付いているコンドームのみを購入してください。
– この目的専用に製造されていない潤滑剤は使用しないでください。
手順:
コンドームは性交の 8 時間前までに装着できます。そのためには、しゃがんだり、横になったり、座ったり、脚を広げたりするなど、快適な姿勢を見つける必要があります。
最初のステップは、手だけを使ってパッケージを開けることです。歯やハサミ、その他の方法を使用するとコンドームが破れて使用できなくなる可能性があります。
次に、コンドームの小さいリング（漏れていない部分）を持ち、「8 の字」を描くように押します。
この新しい段階では、女性はすでに快適な位置にあり、人差し指の助けを借りて、前に扱ったリングを膣に挿入する必要があります。
次に、子宮頸部が覆われるように、同じ指でコンドームをこの管にできるだけ深く押し込む必要があります。最大のリングである中空のリングは膣の外側にある必要があります。
女性用コンドームの場合は広げる必要はありません。
明らかに、浸透はコンドームの内側で起こらなければなりません。
性交後はコンドームを取り外す必要があります。これを行うには、精子が流出するのを防ぐために、シャフトの上で外側のリングをひねります。そしてもう一方の端をゆっくりと引っ張ります。
この段階の後は、都市廃棄物と直接接触する人々の衛生と健康上の理由により、コンドームをもう一度ひねって、精液をそこに閉じ込めたままにします。
その後、コンドームをトイレットペーパーに包んでゴミ箱に捨ててください。トイレに捨てないでください。詰まる可能性が高く、恥ずかしい思いをすることになります。
重要な注意事項:
コンドームは保健センターなどで無料で配布されています。